氣循森呼吸

「氣循森呼吸」是以氣功和瑜伽的呼吸原理方式為基底、結合伸展動作延伸而成的原創運動。在「風」與「水」循環中的水之庭園裡、將大自然孕育出的「氣」導入我們的身體、一邊享受早晨陽光沐浴下的樹林溪谷、一邊呼吸充滿芬多精的空氣、開始身心靈都舒暢的一天。